Η Σίντυ Χατζή, δημοσιογράφος στο «ΒΗΜΑ», συζητά με τον Γιάννη Θ. Διαμανατή για την ηχορύπανση και τις επιπτώσεις της στην υγεία μας. Στο επεισόδιο του podcast με τίτλο «Πόσο απαραίτητη είναι η ησυχία στη ζωή μας», οι ακροατές έχουν την ευκαιρία να μάθουν πολλές πτυχές του θέματος.
Η συζήτηση ξεκινά με το γιατί η συνεχής έκθεση σε ήχους έχει γίνει αναπόσπαστο μέρος της καθημερινότητάς μας. Επισημαίνεται η αύξηση της ηχορύπανσης γύρω μας, καθώς και το πώς αυτό επηρεάζει την υγεία μας και τη ψυχική μας ευεξία.
Στη συνέχεια, εξετάζονται οι πεποιθήσεις του παρελθόντος σχετικά με τη σιωπή και πώς φτάσαμε στη δημοτικότητα των silent retreat και των silent walks. Τέλος, αναφέρονται οι εφαρμογές που μπορούν να μας καθοδηγήσουν στον κόσμο του διαλογισμού, προσφέροντας εργαλεία για να διαχειριστούμε τη ζωή μας σε ένα κόσμο γεμάτο θόρυβο.
Κάντε εγγραφή στο Podcast ΤΟ ΒΗΜΑ ΣΗΜΕΡΑ στο Spotify και Apple Podcasts, και ενεργοποιήστε τις ειδοποιήσεις για να είστε οι πρώτοι που θα ακούσετε νέα επεισόδια.
Πηγή: tovima.gr
